「夏の少年野球。子どもの応援に行きたいけど、暑い!!」
「ガッツリ日焼け対策すると、おかしな格好になる…」
と悩んでいるママたちも多いのではないでしょうか?
そこで、今回の記事では、快適でおしゃれな少年野球ママの夏コーディネート術をご紹介します。
涼しくて動きやすい服装や便利な小物の選び方、そして熱中症や日焼け対策のポイントまで、役立つ情報が満載ですよ♪
この記事を読めば、観戦がもっと楽しく、快適に!
ぜひ最後まで読んで、今年の夏はおしゃれに決めて、子どもたちを応援しましょう!
夏の少年野球観戦をもっと快適に!ママコーデ術
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/DALL·E-2024-05-18-11.38.26-Illustration-of-a-30-year-old-mom-helping-out-at-a-youth-baseball-game.-She-is-wearing-a-white-t-shirt-and-wide-legged-pants-paired-with-comfortable-.webp)
夏の少年野球観戦は炎天下でのお手伝いや観戦は、暑さとの戦いでもあります。
そんな時こそ、快適でおしゃれなコーディネートを楽しみたいですよね。
ここでは、夏の少年野球観戦にぴったりなコーディネート術を詳しくご紹介します。
涼しくて快適なトップス
夏の少年野球観戦で欠かせないのが、涼しくて快適なトップスです。
長時間の観戦はもちろん、子どもたちをサポートするためにも、動きやすくて暑さに対応できる服装が必要です。
シンプルで合わせやすいTシャツやタンクトップは、夏の観戦にぴったり!
軽くて通気性が良いので、暑さ対策もバッチリです。
デザインも豊富なので、お気に入りの色や柄を選んで、コーディネートの幅を広げましょう。
動きやすいボトムス
夏の少年野球観戦では、動きやすさを重視したボトムス選びが重要です。
私のおすすめは、リネンやコットン素材のワイドパンツ!
ワイドパンツはゆったりとしたシルエットで動きやすく、リラックスしたスタイルを楽しめます。
![チョロ](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/チョロ2.png)
お手伝いはしゃがんだりすることも多いので、ウエストがゴムだとさらに快適さがアップしますよ♪
必需品!便利な羽織りもの
夏の少年野球観戦には、軽くて便利な羽織りものがあるととても安心です。
暑い日でも、日差しを避けたり、朝夕の気温差に対応したりするために、羽織りものを一枚持っておくと便利!
![チョロ](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/チョロ2.png)
私は軽量で通気性の良い、ユニクロのエアリズムパーカーを愛用しています♪
一日中快適なシューズ
少年野球のお手伝いをする場合は、夏でもスニーカーにしましょう!
スニーカーは、動きやすさと快適さを兼ね備えた優れたアイテム。
フラットシューズ、スリッポンなど、自分のスタイルや用途に合わせて選んでくださいね!
![チョロ](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/チョロ2.png)
うちのこの少年野球チームは、お手伝いでベンチ入りするときはサンダルNGです。
少年野球ママコーデ!私の夏はこれ!
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/写真を編集-Google-フォト-49-1024x629.png)
私の夏の少年野球観戦&お手伝いコーデは、「動きやすくて汚れてもOK&紫外線ガード」がテーマ!
【観戦&お手伝いコーデの内容】
- アウター:ユニクロのエアリズムパーカー
- インナー:サラッとした綿のTシャツ
- ボトムス:ユニクロのアクティブジョガーパンツ
- 帽子:楽天で購入した日除けハット
- サングラス:スリーコインズでGET
![チョロ](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/チョロ2.png)
少年野球の観戦は立ちっぱなしのときもあるし、日陰がない場所も多いです。動きやすくて汚れてもOK、日焼けもしたくない夏コーデは、自然とスポーティになります。
私の夏の観戦&お手伝いコーデにユニクロは欠かせません。
愛用しているエアリズムパーカーとアクティブジョガーパンツは、汚れてもガシガシ洗濯できるから気に入っています♪
そして、日焼け対策になる、つば広の帽子は必須です(紐付きで突風対策も)!
暑いときは、首にクールリングやひんやりタオルをつけてますよ。
今年は、サンガード付きのアウトドアハットを買おうかなと考え中です。
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/\クラフトボス新CM/-宇宙人ヒラテの正体は?-CM裏話も-9-160x90.png)
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2023/05/\クラフトボス新CM/-宇宙人ヒラテの正体は?-CM裏話も-2023-05-02T091240.999-160x90.png)
少年野球・夏ママコーデで気をつけたいこと
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/DALL·E-2024-05-18-11.41.28-Illustration-of-a-30-year-old-mom-cheering-at-a-youth-baseball-game-on-a-sunny-day.-She-is-wearing-a-sun-hat-sunglasses-and-casual-summer-clothes-i.webp)
長時間外にいると、熱中症や日焼けのリスクが高まるため、しっかりと対策をしておくことが大切です。
熱中症対策
まず、熱中症対策の基本は水分補給です。
汗をかくことで体内の水分が失われやすくなるため、こまめに水分を摂ることが重要!
できれば、スポーツドリンクや経口補水液を用意しておくと、塩分やミネラルも補給できて効果的です!
冷却タオルやアイスパック、携帯扇風機などの冷却グッズを活用することで、体温を下げることができます。
子ども用だけでなく、自分の熱中症対策グッズの準備も忘れずに!
日焼け対策
日焼け対策の基本は、日焼け止めをしっかり塗ること!
SPFやPA値が高いものを選び、顔や首、腕、足など、露出する部分にムラなく塗りましょう。
帽子で日差しを直接浴びるのを防ぎ、サングラスで目を紫外線から守ってくださいね。
汗対策
吸汗速乾素材の服を選ぶことで、汗をかいてもすぐに乾き、快適に過ごすことができます。
スポーツブランドのTシャツやタンクトップは、汗を素早く吸収して乾かしてくれるのでおすすめですよ。
通気性の良い素材を選ぶことで、体温も下がりやすくなり、涼しさをキープできます。
こまめに汗を拭き取り、制汗スプレーやシートを活用してもよいですね!
夏の少年野球観戦をもっと快適に!ママコーデまとめ
夏の少年野球観戦は、暑さや日差し、汗との戦いでもあります。
涼しくて快適なトップスや動きやすいボトムス、便利な羽織りもの、一日中快適に過ごせるシューズを上手に選んで、暑さに負けずにおしゃれを楽しみましょう。
また、熱中症対策や日焼け対策、汗対策をしっかりと行うようにしてくださいね。
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/\クラフトボス新CM/-宇宙人ヒラテの正体は?-CM裏話も-13-160x90.png)
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/06/\クラフトボス新CM/-宇宙人ヒラテの正体は?-CM裏話も-31-160x90.png)
![](https://marijn.jp/wp-content/uploads/2024/05/\クラフトボス新CM/-宇宙人ヒラテの正体は?-CM裏話も-10-160x90.png)
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